Суп-пюре из тыквы и горошка

Рецепт супа-пюре из тыквы и горошка
  • Общее время: 20 мин
  • 1 порция
  • Калорий: 281 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Очень легкий и вкусный диетический супчик. Сделала его спонтанно, но результат очень порадовал. Любителям супов-пюре, а также тыквы и горошка посвящается.

Состав:

  • тыква - 200 шт.
  • бульон - по вкусу
  • соль - 1 щепотка
  • мороженое - по вкусу
  • фенхель - по вкусу

Как приготовить

  1. Все предельно просто. Сначала берем красавицу тыкву.

  2. Отрезаем кусочек, освобождаем от семян, очищаем. Нарезаем кусочками.

    суп-пюре из тыквы и горошка
  3. Затем бросаем в подсоленную кипящую воду или бульон, добавляем горошек. За 10 мин до готовности добавляем сельдерей и фенхель, нарезанные кусочками. Без фенхеля можно обойтись, но сельдерей придает особый вкус и аромат, поэтому все же рекомендую добавить. Вынимаем овощи из воды, пробиваем блендером.

    суп-пюре из тыквы и горошка
  4. Затем понемногу добавляем воду или бульон до нужной консистенции. При подаче полить оливковым маслом. Очень вкусно, нежная текстура и плотный, насыщенный вкус.

Комментарии

3.5 / 5
Марченко Женя
Марченко Женя

Как вкусно! Приходится считать калории...

Щегринцева Галя
Щегринцева Галя

Miroslava, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить суп-пюре из тыквы и горошка по этому простому рецептику.

sofya
sofya

Сейчас буду готовить суп-пюре из тыквы и горошка по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

arisha90
arisha90

Забираю суп-пюре из тыквы и горошка в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт супа-пюре из тыквы с тахиной.

Кузина Валентина
Кузина Валентина

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

melikhova_75
melikhova_75

Это мой самый любимый рецепт супа-пюре из тыквы и горошка, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

katerina79
katerina79

Miroslava, суп-пюре из тыквы и горошка я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!

ingengill
ingengill

Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим суп-пюре из тыквы и горошка, спасибо огромное за рецептик!!!!

asedesa
asedesa

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

edrussenk2003
edrussenk2003

Приготовила суп-пюре из тыквы и горошка!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

edsiglemy
edsiglemy

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

rita82
rita82

Miroslava, суп-пюре из тыквы и горошка - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

4erniekrilya
4erniekrilya

Яхууу)))наконец то закончила суп-пюре из тыквы и горошка!
Спасибо за интересный рецепт!))))

malko_81
malko_81

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

arisha93
arisha93

Очень своевременно выставлен рецепт. miroslava, Спасибо!

worede
worede

Спасибо! Беру в закладки.

yelka77
yelka77

Опачки!
Теперь братик обрадуется супу-пюре из тыквы и горошка!

Сабадаш Надя
Сабадаш Надя

Очень вкусно! Люблю суп-пюре из тыквы и горошка!

Слабинская Вера
Слабинская Вера

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

alerali1995
alerali1995

Miroslava, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Суп-пюре из тыквы с тахиной пошагово

бульон - 1 л • тыква - 400 ст.л. • лук репчатый - 1 шт. • чеснок - 2 стак. • соль - 1 щепотка • перец черный молотый - по вкусу • паприка молотая - по вкусу...

60 мин

Суп-пюре картофельный с фото

Аппетитный парок, поднимающийся от тарелки с картофельным супом-пюре, вряд ли кого-то оставит равнодушным. Это же наша любимая картошечка - и как приготовленная!...

1 ч 5 мин

Рецепт супа-пюре из брокколи

брокколи 500 г • куриное филе 3 шт. • сливки 100 г...

30 мин

Как приготовить суп-пюре с чечевицей

Для разнообразия первых блюд отлично подойдет этот нежный суп-пюре Первое место в разделе супов в нашей семье уверенно делят борщ и солянка, ну, а второе - заслужил этот чечевичный...

1 ч

Суп-пюре с курицей

Такой суп можно подать в кружке, а рядом золотистые гренки. Сливки у меня были дома кофейные (10%), но можете брать и жирные. Идею подсмотрела у Ю. Высоцкой, внесла свои дополнения....

40 мин

Суп-пюре из тыквы

Привет всем любителям вкусных и необычных блюд! Сегодня я расскажу простой рецепт, как приготовить суп-пюре из тыквы с пряными сливками. Блюдо получится очень нежным! Приступаем к...

40 мин