Куриная грудка с лимоном и картофелем

Рецепт куриной грудки с лимоном и картофелем
  • Общее время: 1 ч
  • 2 порции
  • Калорий: 335 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

У взяла куриную грудку весом около 750 г., довольно большая. Если ее правильно запечь, то грудка получается очень мягкой и сочной. Я воспользовалась градусником для мяса. Щуп вставляется в тушку, не касаясь кости, как только температура достигается 80 градусов, курочку можно доставать из духовки. (Проверено опытным путем).

Состав:

  • масло растительное - 2 ст.л.
  • куриные грудки - 750 г
  • соевый соус - 2 ст.л.
  • лимоны - ½ г
  • картофель - 3 шт.
  • соль - 5 г
  • перец черный молотый - 5
  • чеснок - 4 дольки
  • зелень - 5 веточек
  • лимонная цедра - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Куриную грудку моем, просушиваем бумажным полотенцем. Лимон нарезаем дольками, чеснок чистим, и так же нарезаем тонкими дольками. Кожу курочки отделяем от мяса, и укладываем между ними лимон и чеснок, немного солим, перчим, заливаем маринадом, кожу возвращаем на место. И оставляем мариноваться от 20 минут до часа.

  2. Картофель почистить разрезать пополам, посолить. Далее выкладываем курочку на противень, рядом кладем картофель, который взбрызгиваем растительным маслом, а так же можно посыпать сухими травами и добавить цедру лимона. Запекаем в духовке при 200 градусах, сначала накрыть фольгой и запекать минут 30, далее фольгу убрать и оставить в духовке еще минут на 15-20. Во время запекания, периодически курочку сверху нужно полить образовавшимся соком.

    куриная грудка с лимоном и картофелем
  3. Когда курочка зарумянится (или температура достигнет 80 градусов), достаем из духовки Выкладываем на блюдо даем немного остыть, украшаем зеленью. Приятного аппетита!

    куриная грудка с лимоном и картофелем
  4. А это мой кактус, радует цветочками!

    куриная грудка с лимоном и картофелем

Комментарии

4.8 / 5
galya
galya

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

Ореховская Дана
Ореховская Дана

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь куриную грудку с лимоном и картофелем периодически готовим!!!)

ringof
ringof

Очень вкусно! Люблю куриную грудку с лимоном и картофелем!

Ярослава Гостева
Ярослава Гостева

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Лиса Катасонова
Лиса Катасонова

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

inanalal1985
inanalal1985

Попробуйте голень куриная фаршированная. Очень хороший рецепт!!

sofiya76
sofiya76

Делаю куриную грудку с лимоном и картофелем уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо Natalia_на громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

Кошкина Настасья
Кошкина Настасья

Первый раз приготовила куриную грудку с лимоном и картофелем!
Natalia_на-СУПЕР!!!

nondis
nondis

Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))

titrowenc1977
titrowenc1977

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

ishangou1982
ishangou1982

Я еще не делала куриную грудку с лимоном и картофелем, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

lirsimuro2000
lirsimuro2000

Как здорово!:)
Спасибо большое, Natalia_на

rogozina_80
rogozina_80

Natalia_на, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

tonya93
tonya93

Natalia_на, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех куриной грудки с лимоном и картофелем.

asuncofou2001
asuncofou2001

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

lelari1985
lelari1985

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить куриную грудку с лимоном и картофелем…
Все, начну прямо сегодня!!!

Девушка Инна
Девушка Инна

Спасибо, очень понравилось оформление куриной грудки с лимоном и картофелем!

nepogodina_83
nepogodina_83

Приготовила куриную грудку с лимоном и картофелем!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

sofiya91
sofiya91

Я еще не делал куриную грудку с лимоном и картофелем, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Куриная грудка с арахисом и бананами пошагово

Это блюдо я тоже позаимствовала у своей мамы, а о том чтобы его приготовить мне напоминает периодически мой старший сын, который его просто обожает. (Дело в том, что я не очень люблю...

1 ч 30 мин

Голень куриная фаршированная с фото

Вкуснейшее блюдо, которое подают как на праздничный стол, так и к ежедневному ужину. Рецепт, как приготовить голень куриную фаршированную, несложный, но требует затрат по времени и...

60 мин

Рецепт фаршированной куриной грудки

лук репчатый — 1 шт. • чеснок — 1 зубчик • помидоры в собственном соку — 300 г • филе куриное — 200 г • сыр моцарелла — 60 г • смесь 5 перцев • шпинат — 30 г • масло растительное •...

25 мин

Как приготовить куриную грудку с фасолью

Не только вкусное и полезное - но и удобное для готовки блюдо, потому что делаем мы это быстро и легко....

1 ч 15 мин

Куриная отбивная Искра

Эта куриная отбивная с помидорами, настоящая находка для тех, кто любит нежный вкус мягкой курочки. Готовится легко. А вкус. Ммм....

40 мин

Куриная отбивная

Куриные отбивные чаще всего готовят из филе. Чтобы они были сочными, внимательно следите за мясом в процессе приготовления. Если передержать птицу на сковороде или в духовке, то филе...

30 мин