Куриные бедра в сметанном маринаде в духовке
- Общее время: 2 ч
- 6 порций
- Калорий: 192 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт мяса
- Классические рецепты
- Рецепты в духовке
Ароматная курочка - прекрасный выбор для семейного ужина!
Очень вкусный и питательный обед подойдет и для праздничного стола.
Состав:
- Куриные бедрышки - 1300 г
- Сметана - 1 стак. (200 мл)
- Лимоны - 1 шт.
- Орегано сухой - 0.5 ст.л.
- Чеснок - 4 зубч
- Перец черный молотый - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Петрушка - 10 г
- Растительное масло - 2 ст.л.
Как приготовить
-
Состав продуктов.
-
Приготовление сметанного маринада начинаем с лимона. Тщательно промываем его под проточной водой, обтираем кухонным полотенцем. Натираем цедру в тарелку. После чего укладываем лимон на разделочную доску, разрезаем пополам и выдавливаем сок. Для нашего рецепта достаточно 1 столовой ложки.
-
Петрушку мелко шинкуем острым ножом. Чеснок измельчаем на разделочной доске мелкими кусочками произвольной формы.
-
В миску выкладываем сметану, орегано, лимонный сок с цедрой, чеснок, растительное масло, соль и молотый перец. Перемешиваем все до однородности. Высыпаем петрушку и вновь перемешиваем столовой ложкой.
-
В обычный полиэтиленовый пакет перекладываем курицу и аккуратно, помогая себе столовой ложкой, переливаем маринад. Плотно закручиваем пакет и несколько раз перемешиваем содержимое, чтобы маринад равномерно покрыл все куриные голени.
-
После чего убираем пакет с курицей в холодильник мариноваться минут 30.
-
Духовку разогреваем до 180 градусов, достаем из холодильника пакет с курицей и раскладываем голени в форму для запекания. После того как духовка разогрелась, устанавливаем противень и запекаем мясо до полной готовности примерно 45 - 60 минут. За это время курочка должна полностью запечься.
-
Отличным гарниром послужит картофельное пюре, макароны любой формы, отварные крупы.
Видео
Куриные бедра жареные с овощами - вкусное незатейливое блюдо, которое можно приготовить для завтрака или ужина. Это блюдо можно подать самостоятельно или с гарниром из макарон или картофеля....
35 мин
После рабочего дня частенько не хочется долго стоять у плиты? Берите мультиварку, открывайте и этот рецепт и вот у вас уже готов прекрасный ужин. Легко и вкусно!...
80 мин
Куриные крылышки обваливаются в яйце и муке, обжариваются в сливочном масле, а затем запекаются в ароматном соусе из соевого соуса, воды, сахара, уксуса, чеснока и соли. Очень вкусные,...
1 ч
Куриные голени с рисом послужат отличным вариантом, если необходимо приготовить сытный и недорогой ужин для всей семьи. Этим рецептом пользуются многие хозяйки по всему миру с большим...
180 мин
Просто, как все гениальное. Вкусно в любом виде: в холодном, в горячем Одно из любимых...
1 ч
Куриные "мешочки" - нежное куриное мясо с грибной начинкой, запеченное в духовке в фольге....
1 ч 10 мин
Комментарии
Сейчас буду готовить куриные бедра в сметанном маринаде в духовке по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Спасибо за угощение, буду пробовать
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Спасибо за рецептик куриных бедер в сметанном маринаде в духовке!!!
Муж был в восторге.
куриных бедер в сметанном маринаде в духовке, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Девочки, огромное спасибо за помощь в приготовлении мяса в сметанном соусе с грибами на сковороде. За идеи и мысли и ваши советы.
Большое спасибо так вкусно
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида куриных бедер в сметанном маринаде в духовке.
Обязательно буду делать всегда на праздники!