Солянка с курицей

Рецепт солянки с курицей
  • Общее время: 50 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 157 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Предлагаю приготовить легкое овощное блюдо с куриным филе для семейного обеда или ужина. Приготовить его можно как с помощью мультиварки, так и в глубокой сковороде. Выбирайте, что удобно лично вам.

Состав:

  • Курица — 300-400 г (любая часть или филе без кожи)
  • Капуста — 600 г
  • Фасоль стручковая — 200 г
  • Морковь — 100 г
  • Лук — 1 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Масло рстительное — 2 ст.л.
  • Соль — По вкусу
  • Хмели-сунели — По вкусу
  • Черный молотый перец — По вкусу

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Подготовьте куриное мясо и овощи для солянки. Подойдет любая часть курицы, я очень люблю брать филе без кожи. Все овощи тщательно вымойте и очистите.

  2. Теперь порежьте все овощи и куриное мясо небольшими кусочками. Для измельчения моркови можно использовать крупную терку.

    солянка с курицей
  3. Обжарьте куриное мясо на растительном масле до изменения цвета (должно побелеть). Посолите его, добавьте хмели-сунели и перец молотый.

    солянка с курицей
  4. Теперь побавьте к мясу измельченные овощи, все посолите. Можно влить немного воды, если вам кажется, что капуста не очень сочная. Тушите блюдо 45 минут до полной готовности под крышкой.

    солянка с курицей
  5. Наша солянка с курицей готова! Подавайте ее с зеленью и сметаной. Приятного аппетита!

    солянка с курицей

На заметку

Как приготовить солянку с курицей, я расскажу чуть ниже. Вообще блюдо солянка бывает двух видов: в качестве первого блюда и как второе. Я очень люблю готовить своей семье именно второй вариант этого знаменитного блюда. Что из этого получается, смотрите ниже. Удачи!

Видео

Комментарии

4.1 / 5
olyid1986
olyid1986

Roza81, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала солянку с курицей по вашему рецепту, получилось сразу.

nadya98
nadya98

Я с дочкой делаем солянку с курицей. Довольно вкусно выходит :)

noutrinc
noutrinc

И правда очень быстро, буду пробовать. Спасибо.

Ковалик Тася
Ковалик Тася

Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.

lirsimuro2000
lirsimuro2000

Я недавно как раз делала солянку с курицей.

asedesa
asedesa

У девочек встречала похожие рецепты: http://taboolacook.ru/supy/solyanka/solyanka-s-kuritsei-i-kapustoi.

roza
roza

Roza81, отличный рецепт солянки с курицей
спасибо за идейку

sergeenko_85
sergeenko_85

Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!

atind
atind

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

Инка Узбекова
Инка Узбекова

Ух ты! Как красиво и просто!

orsout1988
orsout1988

С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.

artasova_74
artasova_74

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

Солянка с грибами пошагово

грибы маринованные — 300 г • лук репчатый — 1 шт. • масло растительное — 30 мл • пюре томатное — 20 г • огурцы соленые — 2 шт. • вода — 250 мл • каперсы — 30 г • лавровый лист • черный...

40 мин

Грибная солянка с фото

На готовом бульоне суп мы варим быстро и просто. Но и варка бульона не слишком удлинит наше пребывание на кухне для приготовления ароматного, сытного и очень вкусного супа. Даже с обычными...

1 ч 5 мин

Рецепт солянки овощной

Солянка овощная с кисловато-сладким вкусом в моей семье нравится всем. Поэтому я делаю ее несколько видов: и с белокочанной капустой, и с цветной и с грибами....

2 ч

Как приготовить солянку рыбную

И опять я с рыбным рецептом! На этот раз хочу предложить рецепт рыбной солянки, приготовленной в духовке в горшочках. Как известно это блюдо готовят и как первое (в виде супа) и как...

1 ч 45 мин

Суп солянка

Этот суп - мое фирменно блюдо, я пробовала разные варианты, этот уже многие годы нравится всем моим гостям! Мясные изделия можно вариьровать, общий вес должен быть около 1 кг....

55 мин

Солянка

Солянка - любимое блюдо моего мужа, и поэтому я не могу ее не готовить. Я расскажу вам не просто как ее приготовить, но и раскрою маленький секрет ядрености солянки. Солянка получается...

2 ч