Овощная долма

Рецепт овощной долмы
  • Общее время: 1 ч 10 мин
  • 1 порция
  • Калорий: 133 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Перерыла весь интернет, но ничего похожего не нашла., решила, что точно сделаю (рецепт мой, очень хочется в это верить). Лето, жара, так хочется есть одни овощи, а мясо пусть подождет. У нас очень жарко, мультиварка - это настоящее спасение в приготовлении пищи. Пробуйте.

Состав:

  • виноградные листья - 20 шт.
  • рис - 3 горсти
  • лук репчатый - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • томаты - 3 шт.
  • овощной бульон - 1 л
  • базилик - 1 щепотка
  • паприка сладкая - 1 щепотка
  • перец черный молотый - 1 щепотка
  • приправа - 2 щепотки
  • баклажан - 2 шт.

Как приготовить

  1. Рис хорошо промыть. Поставить на огонь, дать закипеть, огонь убавить, накрыть крышкой и варить 10 минут.

  2. Обжарить лук и морковь.

    овощная долма
  3. Помидоры залить кипятком, снять шкурку.

    овощная долма
  4. К луку добавить нарезанные помидоры и баклажаны. Обжарить пару минут.

    овощная долма
  5. Добавить приправу (у меня смесь: кинза, петрушка, укроп, цитрон, красный перец), свежий базилик, перец, паприку, соль.

    овощная долма
  6. Добавить рис, все перемешать и выключить.

    овощная долма
  7. Листья винограда промыть залить кипятком на 10 минут.

    овощная долма
  8. Взять лист винограда, положить гладкой стороной вниз. На лист положить 1ст. л. начинки.

    овощная долма
  9. Плотно сложить конвертиком.

    овощная долма
  10. Уложить все в емкость мультиварки (можно в кастрюлю и на маленький огонь), залить овощным бульоном, включить режим "тушение" на 1 час.

    овощная долма
  11. Приятного)

    овощная долма

Комментарии

4.3 / 5
abelousov
abelousov

Я еще не делала овощную долму, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

asya
asya

Спасибо, буду попробовать)))

Ярослава Гостева
Ярослава Гостева

Гафарова, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

endin
endin

Хочу угостить вас рецептиком долмы по-азербайждански. А какие блюда готовите вы?

svetlana94
svetlana94

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

hounofro
hounofro

А я делала овощную долму строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

edenger
edenger

Я выбрала овощную долму, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))

Усошина Танюша
Усошина Танюша

Ой, соскучилась что-то по овощной долме.
Приготовлю завтра)

Рая Копатько
Рая Копатько

Просто фантастика!!!
наконец овощную долму приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Гафарова!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

abaidulina_71
abaidulina_71

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

gimyomo1988
gimyomo1988

Гафарова, аппетитно - чудо!

zhenya75
zhenya75

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла овощная долма. Вот я ему и приготовлю.

sissinoo
sissinoo

Отлично. Очень понравилось.

inengoure1979
inengoure1979

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

radevich_98
radevich_98

Гафарова — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

Обухова Зоя
Обухова Зоя

Я пошла делать как у вас!!!

yelya97
yelya97

Готовила овощную долму на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит овощную долму:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

melikhova_75
melikhova_75

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Мерлак Анна
Мерлак Анна

Гафарова, рецепт овощной долмы ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

Иракская долма пошагово

Иракская долма, как и иракская кухня в целом - это в большей степени наука, чем кулинария. Что касается конкретно этого блюда: основная задача - чтобы в конце выпарилась вся жидкость....

6 ч

Турецкая долма с фото

Кто отдыхал в Турции, тот наверняка знает, насколько вкусна настоящая турецкая долма. Приготовить ее в домашних условиях несложно - сегодня я расскажу, как это сделать....

60 мин

Рецепт долмы без мяса

Есть такое блюдо - долма без мяса - отличное дополнение к постному меню. Ниже вы найдете рецепт приготовления долмы без мяса в домашних условиях. Попробуйте!...

180 мин

Как приготовить долму рыбную

Существует множество вариантов приготовления долмы. На самом деле, это не только привычная нам долма из виноградных листье, но ее еще можно приготовить с айвой, капустой, помидорами,...

1 ч 30 мин

Моя долма

соль - 1 • фарш мясной - по вкусу • пряности - по вкусу • сливки - по вкусу • томатный соус - по вкусу • вода - по вкусу...

1 ч 20 мин

Долма

Вот случайно попался на глаза рецептик завалявшийся с лета. Одно из любимых блюд моего мужа (до начала нашей семейной жизни он никогда не пробовал голубцы с капустой, только этот вариант)....

1 ч 30 мин