Суфле с рисом, семгой и сыром джюгас

Рецепт суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  • Общее время: 45 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 165 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Наконец то и я купила сыр Джюгас и могу поучаствовать в конкурсе!) Предлагаю вам попробовать нежное рыбное суфле. Ешьте его сразу же, как только достанете из духовки. Очень вкусно!

Состав:

  • рис - 12 ст.л.
  • яичные белки - 4 шт.
  • яичные желтки - 4 шт.
  • сыр - 50 г
  • сметана - 2 ст.л.
  • приправа - по вкусу

Как приготовить

  1. Нарежьте семгу небольшим кубиком. Немного оставьте для украшения.

  2. Сыр Джюгас натрите на мелкой терке.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  3. Лук нарежьте тонкими полукольцами и обжарьте до прозрачности.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  4. Смешайте в миске отварной рис, семгу, сыр Джюгас. Поперчите и добавьте щепотку итальянских трав.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  5. Белки взбейте в крепкую пену.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  6. Добавьте взбитые белки к рису и семге, аккуратно перемешайте (чтобы белок не опал). Разложите смесь в смазанные сливочным маслом порционные формочки.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  7. Сверху выложите обжаренный лук и кусочки семги.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  8. Взбейте желтки со сметаной и полейте сверху.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  9. Немного посыпьте тертым сыром и поставьте в духовку разогретую до 230 град. примерно на 10 минут.

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
  10. Суфле отлично поднялось, правда потом немного опало.) Получилось нежно и очень вкусно. Приятного аппетита!

    суфле с рисом, семгой и сыром джюгас

Комментарии

3.9 / 5
yesad
yesad

+++,
муж в восторге))))))))))))

yuliya
yuliya

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, polina, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

rolyilaro1990
rolyilaro1990

Polina, рецепт замечательный, спасибо!

ringof1971
ringof1971

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

Катя Шатская
Катя Шатская

Я тоже обожаю суфле с рисом, семгой и сыром джюгас
но сама делала только один раз.

lera
lera

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

artasova_74
artasova_74

Первый раз делала суфле с рисом, семгой и сыром джюгас.
получилось то, что нужно!

kristyusha97
kristyusha97

Предлагаю взять на заметку лаймовое суфле с сыром джюгас. Приятного аппетита и удачи на кухне.

viktoriya
viktoriya

Чуть язык не проглотила. Спасибо

filipyeva_93
filipyeva_93

Как это должно быть вкусно!!!!

Мраморное суфле пошагово

Это суфле легко в исполнении, оно получается очень нежным и в меру сладким. Надеюсь, вам понравится) Пошаговые фото делать не стала из-за отсутствия времени и потому что все настолько...

40 мин

Тыквенное суфле с фото

тыква — 1000 г • крупа манная — 80 г • молоко — 500 мл • яйцо — 9 шт. • масло сливочное — 120 г • сыр — 60 г • изюм — 60 г • сахар — 10 г • мука • соль...

45 мин

Рецепт суфле из краба

Это нежное суфле из крабового мяса мы готовим по большим праздникам. Рецепт возможно сложноват, но зато вы станете автором настоящего кулинарного шедевра....

1 ч 10 мин

Как приготовить куриное суфле

Очень нежное и вкусное блюдо. Рекомендую!...

1 ч

Крем суфле

Превосходная начинка для пирогов - мясное суфле с грибами! Поневоле участвуя в кулинарных конференциях о еде, наш единственный мужчина в отделе однажды спросил, существуют ли пироги...

40 мин

Торт-суфле

2 готовых покупных бисквитных коржа • 1 пакетик желатина с земляничным вкусом (на 500 мл жидкости) • 200 мл сливок (35% жирности) • 1 баночка (450 г) консервированных фруктов • 1 маленький...

30 мин