Легкое, нежное, диетическое и вкусное, да-да-да! Единственный недостаток - может опасть.
Повод:
Завтрак, Обед, Ужин
Разделить капусту на соцветия, отварить и процедить. (Необходимо сохранить 1 стакан отвара - он пригодится для теста). Отделить желтки от белков. Нагреть духовку до 180 г
Капусту размять блендером.
Оставленный капустный отвар довести до кипения. Добавить масло, подождать, пока оно растает.
В отвар добавить муку и хорошо перемешать. Эту смесь соединить с размятой капустой
К получившемуся тесту добавить желтки и специи. Хорошо перемешать.
В отдельной миске взбить белки до состояния пены.
Соединить белки с капустной смесью и осторожно перемешать ложкой.
Чтобы избежать прилипания, смазать формочки маслом и обсыпать со всех сторон крошками. Переместить тесто в формочки. Печь примерно 40 минут / час.
Приятного аппетита!
малина — 125 г • яйцо — 2 шт. • сахарная пудра — 60 г • масло сливочное...
25 мин
тыква — 1000 г • крупа манная — 80 г • молоко — 500 мл • яйцо — 9 шт. • масло сливочное — 120 г • сыр — 60 г • изюм — 60 г • сахар — 10 г • мука • соль...
45 мин
Основу этого блюда составляют доступные продукты. Его вкус не уступает вкусу мороженого, а консистенция похожа на желе....
5 мин
Нежное мясное суфле, приготовленное по этому рецепту, прекрасно подойдет для вкусного и сытного обеда всей семье....
60 мин
Филе щуки (или сазана) - 500 г • семга филе на коже - 500 г • сливки - 150 мл • соль - 1 щепотка • орех мускатный - 1 ч.л. • шпинат - 12 шт. • перец белый молотый - по вкусу • перец...
2 ч
Комментарии
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое shostina_93!!!
Супер все получилось
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.
Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте творожное суфле с цветной капустой.
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Shostina_93, я всегда доверяю твоим рецептам!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.