Соевый гуляш

Рецепт соевого гуляша
  • Общее время: 35 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 106 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Изумительное блюдо, богатое растительными белками.

Состав:

  • Редька белая - 1 шт.
  • Соевый соус - по вкусу
  • Чеснок - 2 зубч
  • Морковь - 3 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Соевое мясо - 250 г

Как приготовить

  1. Ингредиенты

  2. Заливаем кипятком соевое мясо, держим минут семь, затем воду сливаем.

    соевый гуляш
  3. Все овощи натираем на крупной терке,

    соевый гуляш
  4. а лук и перец режем на кубики или полукольца.

    соевый гуляш
  5. В глубокой сковороде обжариваем лук с чесноком, добавляя к ним все овощи постепенно. В поджаренные овощи кладем соевый гуляш и жарим с ним, вливаем две ложки соевого соуса. Продолжаем тушить минут десять на слабом огне. Всыпаем сухие специи по вкусу.

    соевый гуляш
  6. Готовый соевый гуляш можно подавать с макаронами. И подаем - кулинарный рецепт проверен неоднократно, нравится практически всем.

    соевый гуляш

Видео

Комментарии

3.9 / 5
tatarenko_83
tatarenko_83

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

narantede
narantede

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

titrowenc1977
titrowenc1977

Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..

rutse
rutse

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

antutr1979
antutr1979

Вы там знаете толк в еде :)

Маргарита Силаева
Маргарита Силаева

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

ace2ace1988
ace2ace1988

Предлагаю попробовать мясной гуляш. Мне очень нравится.

marta
marta

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

Тюлюзина Дина
Тюлюзина Дина

Vkysno, spasibo.

itofin1973
itofin1973

Огооо спасибо девочки.

intung
intung

Очень аппетитно!
Забрала рецептик соевого гуляша в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Галя Беспалова
Галя Беспалова

Спасибо огромное за замечательный рецепт-все настолько наглядно и просто-и так вкусно.
СПАСИБО!!!

edrussenk2003
edrussenk2003

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

zoya76
zoya76

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

yaroslava
yaroslava

Потрясающий рецепт соевого гуляша!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!

alsu
alsu

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я соевый гуляш готовить...

Астафьева Аня
Астафьева Аня

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

disullo
disullo

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
соевый гуляш-это моя мечта!)))

lonerin
lonerin

Обалденный рецептик соевого гуляша. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

lyusya
lyusya

Очень, очень, очень вкусно!!!

Говяжий гуляш пошагово

Гуляш это традиционное венгерское блюдо. Оно уже давно стало визитной карточкой этой страны. Вы можете попробовать гуляш в любом венгерском кафе, а можете приготовить его у себя до...

120 мин

Грибной гуляш с фото

Готовим грибной гуляш из шампиньонов. Гуляш и его разновидности всегда пользуются популярностью среди хозяек. Ведь это очень простой способ накормить всю семью вкусным и сытным блюдом....

25 мин

Рецепт гуляша с мясом

Гуляш - это сытное, очень вкусное мясное блюдо (если правильно его сделать). Его можно тушить на плите или в мультиварке. Расскажу вам о простом и вкусном рецепте, как приготовить гуляш...

150 мин

Как приготовить мясной гуляш

Гуляш из говядины с овощами. Простой домашний рецепт. Мясо можно обжарить на сковородке, а затем тушить в мультиварке 2 часа в режиме Тушение....

1 ч 40 мин

Суп-гуляш

Этот рецепт нашла в журнале "Гастрономъ". Испытала, немного изменила. Убавила количество муки (в рецепте было 150 г муки). В рецепте муку жарят до коричневого цвета на 50 г сливочного...

12 мин

Гуляш

Говядина 500 г • Вода кипяченая 500 мл • Лук репчатый 1 шт. • Томатная паста 15 г • Мука пшеничная 30 г • Лавровый лист 1 шт. • соль и специи 1 щепотка • Масло подсолнечное 60 г...

55 мин