Суфле с зеленым горошком

Рецепт суфле с зеленым горошком
  • Общее время: 40 мин
  • 6 порций
  • Калорий: 184 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

В классический бешамель обычно добавляют мускатный орех, но сюда его добавлять не будем, на мой взгляд, зеленый горошек не слишком дружит с мускатным орехом.

Состав:

  • молоко - 200 мл
  • горошек зеленый замороженный - 300 г
  • мука - 1 ст.л.
  • яйца куриные - 4 шт.
  • сыр твердый - 100 г
  • сливочное масло - ½ ст.л.
  • сливочное масло - 2 ч.л.
  • горчица сухая - 1 щепотка
  • соль морская - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Духовку предварительно разогреть до 200 С.

  2. Зеленый горошек предварительно разморозить, затем опустить на 2-3 минуты в кипящую воду и отбросить на дуршлаг.

  3. Приготовить соус бешамель: пол столовой ложки сливочного масла растопить в сковороде, добавить муку и, непрерывно перемешивая, прогревать около минуты на сильном огне. Как только мука заварится, небольшими порциями, непрерывно вымешивая, влить молоко. Когда масса станет однородной, снять сковороду с огня.

    суфле с зеленым горошком
  4. Белки отделить от желтков.

    суфле с зеленым горошком
  5. Желтки взбить блендером с насадкой-венчиком.

    суфле с зеленым горошком
  6. Добавить к желткам соус бешамель и взбить все еще немного.

    суфле с зеленым горошком
  7. Сыр натереть на крупной терке.

    суфле с зеленым горошком
  8. В соус добавить зеленый горошек, горчицу, натертый сыр, посолить и все перемешать.

    суфле с зеленым горошком
  9. Белки взбить блендером с насадкой-венчиком в пышную массу, добавить в бешамель с горошком и все вымешать.

    суфле с зеленым горошком
  10. Небольшие керамические формочки смазать сливочным маслом и выложить бешамель, заполняя их на 2/3 объема.

    суфле с зеленым горошком
  11. Выпекать в разогретой духовке 15 минут.

    суфле с зеленым горошком

Комментарии

4.8 / 5
khristina99
khristina99

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

vasilisa98
vasilisa98

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

ilowhelse2004
ilowhelse2004

Штепенко, ты сама их придумала рецепт суфле с зеленым горошком?

tasha98
tasha98

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Люда Ловцова
Люда Ловцова

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала суфле с зеленым горошком.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

lida
lida

Всем привет. Наткнулась на малиновое суфле taboolacook.ru/deserty/sufle/malinovoe-sufle и он меня заинтересовал.

shokhina_97
shokhina_97

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

eldariot
eldariot

Суфле с зеленым горошком для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

Татьяна Каретникова
Татьяна Каретникова

Делала первый раз, получилось ОЧЕНЬ вкусно!!!

Женя Хлебосолова
Женя Хлебосолова

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!

Лара Нехаева
Лара Нехаева

Замечательный рецепт! В моей семье любят суфле с зеленым горошком
Спасибо за прекрасную идею

ontande1970
ontande1970

Спасибо за информацию!

polli
polli

Штепенко, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

tishurir
tishurir

Штепенко, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

Томара Харькова
Томара Харькова

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих суфле с зеленым горошком он не ел.

anendi2000
anendi2000

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит суфле с зеленым горошком, оценили.

Суфле из мозгов пошагово

мозги телячьи — 200 г • лук репчатый — 1 шт. • чеснок — 1 зубчик • петрушка • масло растительное • масло оливковое • масло сливочное — 1 ст.л. • вермут — 15 мл • яйцо — 2 шт. • сливки...

1 ч

Яблочное суфле с фото

Яблочное суфле - отличный десерт с яблоком и творог, который может украсить любое чаепитие. Яблочное суфле готовится достаточно быстро. Приготовление суфле не займет много сил и финансов....

25 мин

Рецепт суфле из семги

Нежное рыбное суфле из семги и жирных сливок обязательно понравится всем любителям красной рыбы и приверженцам здорового питания....

50 мин

Как приготовить сырное суфле

Интересное и простое в исполнении блюдо. По желанию в ингридиенты можно добавить грибы, ветчину, тонко порезанную копченую семгу и т. д.:)...

180 мин

Крем суфле

Превосходная начинка для пирогов - мясное суфле с грибами! Поневоле участвуя в кулинарных конференциях о еде, наш единственный мужчина в отделе однажды спросил, существуют ли пироги...

40 мин

Торт-суфле

2 готовых покупных бисквитных коржа • 1 пакетик желатина с земляничным вкусом (на 500 мл жидкости) • 200 мл сливок (35% жирности) • 1 баночка (450 г) консервированных фруктов • 1 маленький...

30 мин