Рыба в сырном суфле
- Общее время: 15 мин
- 5 порций
- Калорий: 81 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт суфле
- Легкие рецепты
- Классические рецепты
Состав:
- 500 г филе рыбы (судак, тилапия, пангасиус и т.д.)
- 5 яиц
- 150 г сыра (твердого)
- мука
- соль
- перец
- растительное масло
Как приготовить
-
Рыбу нарезать небольшими кусочками.
-
Муку смешать с солью и перцем.
-
Рабу обвалять в муке.
-
На растительном масле пожарить рыбу с одной стороны (жарить около 5 минут).
-
Перевернуть, пожарить с другой стороны (около 5 минут).
-
Сыр натереть на мелкой терке.
-
Яйца взбить, посолить.
-
Добавить сыр. Перемешать.
-
Рыбу выложить в форму для запекания.
-
Сверху выложить яично-сырную массу. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут.
-
-
Приятного аппетита!
Нежнейшее, вкуснейшее, воздушное, но ужасно калорийное суфле из камбалы буквально тает на языке....
3 ч
Это суфле легко в исполнении, оно получается очень нежным и в меру сладким. Надеюсь, вам понравится) Пошаговые фото делать не стала из-за отсутствия времени и потому что все настолько...
40 мин
тыква — 1000 г • крупа манная — 80 г • молоко — 500 мл • яйцо — 9 шт. • масло сливочное — 120 г • сыр — 60 г • изюм — 60 г • сахар — 10 г • мука • соль...
45 мин
Нежное рыбное суфле из семги и жирных сливок обязательно понравится всем любителям красной рыбы и приверженцам здорового питания....
50 мин
курица - 300 г • пшеничная мука - 1 ст.л. • сливки - 1 шт. • морковь - 3 • масло сливочное - 1 ст.л. • яйцо - 2 шт. • сухари - 2 ст.л. • соль - 1 щепотка...
1 ч 10 мин
Комментарии
Lyudmila81, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!
Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что рыбу в сырном суфле не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту рыбу в сырном суфле, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!
Lyudmila81, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
Спасибо за рецепт!
Спасибо, буду попробовать)))
Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
Lyudmila81, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.
Очень интересная ссылка о рыбе в нежном суфле.
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела рыбу в сырном суфле.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида рыбы в сырном суфле.
Обязательно буду делать всегда на праздники!
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!