Мгновенный гарнир из тыквы

Рецепт мгновенного гарнира из тыквы
  • Общее время: 5 мин
  • 1 порция
  • Калорий: 225 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Вам некогда готовить, а перекусить необходимо обязательно, не отчаивайтесь. Если у вас есть микроволновка и тыква, вы легко и просто сможете приготовить полезный и вкусный гарнир за считанные минуты.

Состав:

  • Тыква — 120-150 г
  • Масло оливковое — 1,5 ч.л.
  • Соль — 2 Щепотки
  • Перец черный молотый — 1 Щепотка
  • Паприка молотая — 1-2 Щепоток
  • Базилик сушеный — 1 Щепотка

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. Быстро отрезаем от тыквы кусок необходимого размера, очищаем от кожуры и мякоть нарезаем на небольшие кубики.

  2. 2. Добавляем к нарезанной тыкве все специи и оливковое или любое растительное масло. Перемешиваем.

    мгновенный гарнир из тыквы
  3. 3. Отрываем кусок бумаги для выпечки, в центр выкладываем тыкву со специями.

    мгновенный гарнир из тыквы
  4. 4. И заворачиваем, как конфету.

    мгновенный гарнир из тыквы
  5. Отправляем в микроволновку. В моей микроволновке самая большая мощность 800 ватт, я выставляю время 5 минут. И вот результат.

    мгновенный гарнир из тыквы
  6. Ароматный и полезный гарнир готов!

    мгновенный гарнир из тыквы

На заметку

Вы голодны, а времени на приготовление практически нет? Ничего страшного, если у вас на кухне есть микроволновая печь, а в холодильнике нашлась тыква, вы голодным не останетесь! Я расскажу вам, как приготовить мгновенный гарнир из тыквы. Быстро, просто и вкусно! Читаем рецепт и запоминаем.

Видео

Комментарии

4.1 / 5
lisa76
lisa76

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

zarechneva_82
zarechneva_82

Ну и красота мгновенный гарнир из тыквы!!!
Обязательно попробую сделать!

uroror1978
uroror1978

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от мгновенного гарнира из тыквы.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

ahotchick1975
ahotchick1975

Всё круто, всё вкусно, спасибо rybkina_93 за твои рецепты.))))

athat
athat

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

Шварценгольд Виктория
Шварценгольд Виктория

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

runeass
runeass

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею мгновенного гарнира из тыквы.

alerali1995
alerali1995

Обязательно попробуйте http://taboolacook.ru/goryachee/garnir-iz-ovoschei, это вкусно.

Гарнир к запеченной рыбе пошагово

Что же лучше всего подходит к запеченной рыбе? Мой ответ - картошка по-деревенски. Предлагаю вам очередной вариант рецепта гарнира к запеченной рыбе....

30 мин

Гарнир из брокколи с фото

Капуста брокколи 500 г • Мини морковь 250 г • Чеснок 2 зубчика • Зеленая стручковая фасоль 200 г • Оливковое масло 2 столовые ложки • Лимонный сок 15 мл • Петрушка 1 пучок • Соль по...

30 мин

Рецепт гарнира из овощей

Самый простой и быстрый рецепт приготовления гарнира из овощей....

10 мин

Как приготовить гарнир из фасоли

Соль по вкусу • Петрушка 3 стебля • Сливочное масло 80 г • Лук репчатый 1 шт. • Лавровый лист 1 шт. • Фасоль 300 г...

3 ч

Гарнир к горбуше

Конечно же, это личное дело каждого, какой гарнир подавать к горбуше, ну а лично я всегда запекаю к этой рыбке вкуснейшую картошечку, и хочу поделиться с вами ее простым рецептом....

60 мин

Гарнир из тыквы

Замечательный способ разнообразить ваше меню. Непревзойденно вкусно!...

30 мин