Банановые маффины из полбы

Рецепт банановых маффинов из полбы
  • Общее время: 35 мин
  • 12 порций
  • Калорий: 319 ккал
  • Итальянская кухня
  • Простой рецепт

Состав:

  • Бананы 3 шт.
  • Мука из полбы 2,5 стак.
  • Миндальная мука 0,6 стак.
  • Сахар 1/2 стак.
  • Молоко 180 мл
  • Оливковое масло extra virgin 0,6 стак.
  • Соль 1 ч.л.
  • Пекарский порошок 4 ч.л.
  • Грецкие орехи 75 г
  • Лимонный сок 2 ч.л.
  • Овсяные хлопья 1 столовая ложка

Оборудование:

Миксер, Силиконовые формы для маффинов, Термометр для духовки

Как приготовить

  1. Очистите бананы от кожуры и разомните в пюре. Сбрызните лимонным соком и перемешайте, чтобы мякоть не потемнела. Смешайте с молоком до однородного состояния, добавьте оливковое масло и размешайте.

  2. Отдельно смешайте миндальную и полбенную муку, а также сахар, соль, пекарский порошок.

  3. Грецкие или другие любимые орехи слегка обжарьте на сухой сковороде и крупно порубите.

  4. Соедините банановую массу с мучной смесью, добавьте дробленные орехи и быстро перемешайте, не пытайтесь добиться однородности, пусть остаются комочки.

  5. Бумажные формочки для выпечки маффинов уложите и ложкой выложите в них густую массу на 2/3. Сверух посыпьте овсяными хлопьями.

  6. Выпекайте в разогретой до 200С духовке около 25 минут. Остудите на решетке несколько минут и подавайте теплыми. Всего выходит 15 маффинов.

Комментарии

4.1 / 5
Стасюк Александра
Стасюк Александра

А как же мне хочется уже приготовить.

Валентина Эгипти
Валентина Эгипти

Спасибо! Клевенько!

Саша Табелова
Саша Табелова

Выглядит очень аппетитно

nisofise
nisofise

Вот сейчас по Вашему рецепту, ucisen, делаю это чудо чудное;)

inengoure1979
inengoure1979

Наконец то сделала банановых маффинов из полбы- объедение!!!

hedsules
hedsules

Вечная классика, как маффины, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.

dasha85
dasha85

Спасибо вам, ucisen, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для банановых маффинов из полбы уже имеются в наличии.

masha73
masha73

Ucisen! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

istiti
istiti

Мы тоже недавно первый раз делали банановых маффинов из полбы.

endende1997
endende1997

Очень хороший вариант банановых маффинов из полбы. Вкусно!

yella
yella

Ucisen, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
банановых маффинов из полбы приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Полина Спирова
Полина Спирова

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

sofiya89
sofiya89

Мой парень просто обожает банановых маффинов из полбы))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!

dirond
dirond

Ucisen, сделала сегодня банановых маффинов из полбы.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

Ивлева Даша
Ивлева Даша

Настя, спасибо за рецепт!

Сольевич Полли
Сольевич Полли

Спасибо за рецепт!
теперь банановые маффины из полбы -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!

Маффины с ревенем пошагово

Рецепт приготовления маффинов с ревенем и посыпкой из пшеничной муки, сахара, сливочного масла, корицы и мускатного ореха....

35 мин

Маффины на джеме с фото

И снова я! Здравствуйте! У нас "водили зайцы хоровод!" из маффинов-кексиков (как то привычнее мне это слово). Композиции составлены моим 8-ми летнем сыном, так что не судите строго...

60 мин

Рецепт маффинов с джемом

молоко 100 мл • манная крупа 100 г • масло растительное 70 г • сахарная пудра 60 г • мука 50 г • яйца 1 шт. • разрыхлитель ½ ч.л. • джем (варенье)...

1 ч 5 мин

Как приготовить вкусных маффинов

Предлагаю вам вариант, как приготовить вкусные маффины. Тесто будем готовить без яиц, на основе мякоти банана и муки. Выпечка очень проста в приготовлении. Она точно завоюет сердца...

45 мин

Маффины без яиц

Хочу поделиться с вами очень простой и классной идеей, как приготовить банановые маффины без яиц в домашних условиях. Полезно, вкусно и очень аппетитно. Обязательно попробуйте повторить...

45 мин

Маффины

Масло подсолнечное - 75 г • Ванилин - 2 г • Яйцо куриное - 2 шт. • Сода - ч.л. • Разрыхлитель - 1 ч.л. • Мука пшеничная - 275 г • Сахар - 100 г • Сметана - 175 г • Соль - 0,5 ч.л. •...

50 мин