Дорада в духовке в фольге

Рецепт дорады в духовке в фольге
  • Общее время: 60 мин
  • 2 порции
  • Калорий: 135 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Рыбные блюда всегда полны витаминов и полезных минералов для человека. Готовить рыбу в духовке - одно удовольствие! Легко и быстро! Я расскажу вам рецепт приготовления дорады в духовке в фольге.

Состав:

  • Рыба Дорада — 1 шт.
  • Лук-шалот — 1 шт.
  • Тимьян — 1 Щепотка
  • Базилик — 1 Щепотка
  • Оливковое масло — 2 ст.л.

Повод:

На обед, На ужин, На праздничный стол

Как приготовить

  1. Почистите и колечками и полукольцами нарежьте лук-шалот.

  2. Приготовьте рыбу. Помойте и разрежьте ей брюшко и уложите в него лук, сверху рыбы. Посыпьте приправами.

    дорада в духовке в фольге
  3. Полейте дораду оливковым маслом.

    дорада в духовке в фольге
  4. Заверните ее в фольгу и выпекайте в разогретой на 200 градусов духовке 40 минут. Ваша рыба Дорада получится очень вкусной и нежной:)

    дорада в духовке в фольге

На заметку

Дорада содержит железо, литий и фтор, которые необходимы для работы щитовидной железы не меньше, чем йод. Его тоже хватает в этой вкусной рыбке, так как она обитательница морей. Готовить рыбу дома необходимо хотя бы один раз в неделю (на мой взгляд). Советую вам попробовать приготовить дораду в духовке в фольге. Она очень вкусная! Некоторые поливают дораду лимонным соком перед тем, как подать к столу, я же этого не делаю. Приправ и лука вполне достаточно. Итак, переходим непосредственно к кулинарии. Представляю вам пошаговый рецепт дорады в духовке в фольге с фото.

Видео

Комментарии

3.6 / 5
katasonova_75
katasonova_75

По совету коллеги приготовила этот дораду в духовке в фольге.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

resen1970
resen1970

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

Инга Поцелинцева
Инга Поцелинцева

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

dirond
dirond

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

Софья Усошина
Софья Усошина

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от дорады в духовке в фольге!
10++++++
Это моя оценка.

khristina99
khristina99

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как дорада в духовке в фольге у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!

zoya78
zoya78

Наверно нужно порепетировать приготовление щуки фаршированной, запеченной в фольге. А то вдруг опростоволосимся.

round
round

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

Инга Гавричева
Инга Гавричева

Дорада в духовке в фольге — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

Треска с овощами в фольге пошагово

Мелко нарезанные овощи обжариваются на сковороде в оливковом масле, а потом запекаются в духовке вместе с филе трески. Треску можно заменить другой белой рыбой....

40 мин

Дорада запеченая в соли с фото

Здравствуйте, хозяюшки! Хочу поделиться легким рецептом диетической рыбки....

45 мин

Рецепт скумбрии в духовке

Благодаря этому рецепту, вы узнаете как приготовить скумбрию в духовке. У вас получится нежное запеченное мясо рыбы, которое отлично подойдет и в качестве холодной закуски и в качестве...

60 мин

Как приготовить камбалу в духовке

Камбала 800 г • Помидоры 2 шт. • Сыр 100 г • Укроп по вкусу • Лимон по вкусу • Сладкий перец 1 шт. • Майонез 3 столовые ложки • Специи по вкусу • Петрушка по вкусу...

1 ч 15 мин

Салака в духовке

Привет всем любителям рыбных блюд! Сегодня я хочу рассказать вам, как приготовить салаку в духовке. Рыбка получается невероятно вкусной и сочной. Приступим же скорее к приготовлению...

60 мин

Семга в фольге

Участник конкурса "Ужин за полчаса". Быстрый рецепт, хорош для ужина или обеда. Идет на 4 порции, я делала на 2....

60 мин