Йогуртовый крем

Рецепт йогуртового крема
  • Общее время: 20 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 356 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Нежный, ароматный и низкокалорийный йогуртовый крем в радость и детям, и взрослым. Вкусный и полезный, придаст сил и бодрости.

Состав:

  • Йогурт — 500 мл
  • Творог — 150 г
  • Дыня — 150 г
  • Мед — 3-4 ч.л.
  • Загуститель для сливок — 30-40 г (если крем нужен для торта, заменяем загуститель на 20 г желатина)

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Как приготовить

  1. Крем из йогурта - это приятный и вкусный десерт, который не прибавит вам лишних калорий и придется по вкусу и детям, и взрослым. Такой крем можно приготовить и на завтрак, и на ужин. Да и гостям подать не стыдно. Предлагаю вам испробовать простой рецепт приготовления йогуртового крема. Вместо дыни можно взять любые другие ягоды или фрукты. Рецепт: 1. Очищаем дыню от кожуры и семечек и режем на небольшие кусочки. Перемалываем в блендере и перекладываем в другую емкость.

  2. В блендере смешиваем до однорродной массы творог, мед и часть йогурта. Отправляем все это в емкость с дыней. 3. Туда же добавляем оставшуюся часто йогурта и загуститель для сливок. Взбиваем миксером до загустения. Если вы готовите крем для торта, то в этом случае желатин замачиваем в небольшом количестве воды, нагреваем и вводим во взбитый йогурт в самом конце процесса. 4. Раскладываем крем в креманки и отправляем в холодильник на 1-2 часа. Перед подачей украшаем крем фруктами, листиками мяты или посыпаем шоколадом. Это вкусно!:)

Видео

Комментарии

4.9 / 5
yinta1984
yinta1984

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

tansi
tansi

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит йогуртовый крем.
Большое тебе спасибо, cofitedri1991, за такие простые, но аппетитные блюда.

Ксюня Ковкина
Ксюня Ковкина

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о йогуртовом креме зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

lisa76
lisa76

Сегодня приготовила, получилось йогуртовый крем не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

torofoffe
torofoffe

Нямка нямнямка…

Лико Ксюха
Лико Ксюха

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт крема-карамели taboolacook.ru/deserty/krem/krem-karamel.

yulyasha93
yulyasha93

Йогуртовый крем просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

Крем белковый пошагово

4 яичных белка • 1 стак. сахара • несколько кристаллов лимонной кислоты....

40 мин

Крем-карамель с фото

сахар 160 г • вода 60 мл • сливки (33-35%) 300 мл • молоко 250 мл • яйцо 1 шт. • яичные желтки 2 шт. • сахар 100 г • ванильный экстракт (или ванильный сахар) 1 ч.л....

40 мин

Рецепт лимонного крема

Нежный Лимонный Крем - Отличное Дополнение к Блинчикам. Несколько месяцев назад в одном из ресторанов Умбрии я попробовала удивительный десерт- хрустящие, почти прозрачные карамельно-миндальные...

10 мин

Как приготовить крем из кешью

В крем из кешью я добавляю кленовый сироп. Сочетается потрясающе! Крем получается сочным и вкусным. Попробуйте!...

15 мин

Крем-брюле

Сливки 500 мл • Сахар 150 г • Яйцо куриное 4 шт...

15 мин

Крем-манго

манго - 350 г • сахар - 40 г • вино белое - 30 мл • яичные желтки - 1 шт....

1 ч 20 мин