Салат из скумбрии завтрак для двоих

Рецепт салата из скумбрии завтрак для двоих
  • Общее время: 30 мин
  • 2 порции
  • Калорий: 167 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Плотный завтрак с рыбой, рисом и овощами - хорошее начало дня!

Состав:

  • скумбрия - 200 г
  • рис - 150 г
  • яйца куриные - 2 шт.
  • кукуруза - 50 г
  • зелень - по вкусу
  • морковь - 50 г

Как приготовить

  1. 5.Полученю массy приправить по вкусу специями, лимоном и свежей зеленью. Oчень вкусно на завтрак подготовить тосты. Приятного завтрака! И не только вдвоем.

  2. 4.Скумбрию очистить, убрать кости и приготовленную положить в салат. Добавить майонез.

    салат из скумбрии завтрак для двоих
  3. 3.Добавить рис и консервированную кукурузу.

  4. 2.Нарезать яйца и морковь, соленые огурцы, порей (вкуснee белый, сладкый лук, но, большинство не любят его из-за запахa).

    салат из скумбрии завтрак для двоих
  5. 1.Сварить рис, яйца и морковь.

    салат из скумбрии завтрак для двоих

Комментарии

3.6 / 5
peded1997
peded1997

Ну вообще я не люблю салат из скумбрии завтрак для двоих, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

eridond
eridond

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

Рая Варман
Рая Варман

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

zarechneva_82
zarechneva_82

Обалденно:)
спасибо за идейку салата из скумбрии завтрак для двоих.

kristina76
kristina76

Попробуй, это вкусно) мои особенно любят салат из ботвы.

Банарь Люся
Банарь Люся

Соловьева, спасибо за рецепт салата из скумбрии завтрак для двоих!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

yulya83
yulya83

Соловьева, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается салат из скумбрии завтрак для двоих!!!
Буду делать 3-й раз!

tatyana
tatyana

Соловьева, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

svetlana89
svetlana89

Не перестаю удивляться! Класс!

inears
inears

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
спасибо!!!

ancalu2003
ancalu2003

Спасибо за вкуснатищу!!!

incedelse
incedelse

Скажу честно: не возлагала больших надежд на салат из скумбрии завтрак для двоих (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

Комник Майя
Комник Майя

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит салат из скумбрии завтрак для двоих.

aladzhalova_91
aladzhalova_91

Соловьева, спасибо большое, за вкусный превкусный салат из скумбрии завтрак для двоих!!!

Фруктовый салат пошагово

Очень легкий и вкусный десерт....

20 мин

Салат Боярский с фото

Язык 400 г • Картофель 4 шт. • Яблоки 2 шт. • Сельдерей (стебель) 4-5 шт. • Горошек зеленый 200 г • Фреш лимонный 4 ст.л. • Лимонная цедра 4 ст.л. • Сметана 3 ст.л. • Майонез 3 ст.л....

45 мин

Рецепт салата глехурад

Огурец свежий – 1 шт. • Помидор – 2 шт. • Перец сладкий – 1 шт. • Красный лук – 1 шт. • Редис – 4-5 шт. • Листья салата (у меня «Фриллис») – 100 г • Зелень (у меня петрушка) – по вкусу...

25 мин

Как приготовить салат июньский

Простой и быстрый в приготовлении салат из свежих овощей с сыром....

28 мин

Салат из ботвы

Готовь необычный витаминный салат! Это вкусно и полезно! Салат из ботвы - кладезь витаминов. Готовить этот летний салат - одно удовольствие, так как времени уходит минимум, а вкус получается...

20 мин

Салат Овощной

Сама я этот салат заправляю оливковым маслом, так как не люблю майонез. Ингредиенты даю как в рецепте....

16 мин