Каша льняная на воде

Рецепт каши льняной на воде
  • Общее время: 10 ч 15 мин
  • 1 порция
  • Калорий: 158 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Нежная льняная каша на завтрак - попробуй!

Ни для кого не секрет, что утро начинать нужно не только с хорошего настроения, но и с полезного завтрака. К сожалению, большинство из нас завтракает чашкой кофе или вообще никак. Предлагаю прислушаться к моему совету и приготовить полезную кашу из семени льна) Каша не повредит фигуре, а скорее наоборот!

Состав:

  • Семена льна - 80 г
  • Вода - 120 мл
  • Яблоки - 100 г

Как приготовить

  1. С вечера семена льна насыпьте в миску, залейте водой комнатной температуры и оставьте так на ночь (воды налейте так, чтобы она покрыла на 1 см семена).

  2. На утро семена разбухнут, измельчите их погружным блендером вместе с яблоком (яблоко предварительно очистите от кожуры, удалите сердцевину с семечками).

  3. Если каша получилась гуще, чем хотелось бы, можно немного развести питьевой водой до желаемой консистенции. Также дополнить вкус можно добавками в виде грецкого ореха или чернослива, кусочков яблока. Получится очень вкусно!

  4. Кушайте на здоровье, пусть день будет удачным!

Видео

Комментарии

4.5 / 5
Лоскутова Вика
Лоскутова Вика

Я делала кашу льняную на воде по рецепту masha91, мне понравилось.
Даже брату, который кашу льняную на воде не любит,понравилось!

monich_77
monich_77

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

zoya76
zoya76

Masha91 спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

lyuda96
lyuda96

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

yulya
yulya

Спасибо, за рецептик каши льняной на воде. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - каша минутка taboolacook.ru/kashi/kasha-minutka.

undelatha1976
undelatha1976

Рецепты супер, спасибо огромное!

nina76
nina76

Masha91, рецепт каши льняной на воде ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

Баласанян Люда
Баласанян Люда

Мои гости требовали добавки)))

Мельниченко Галя
Мельниченко Галя

Каша льняная на воде просто Отпад!!!
Советую всем!!!

panyukova_87
panyukova_87

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

entin
entin

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

Ариша Караулова
Ариша Караулова

Masha91, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

gilmutdinova_87
gilmutdinova_87

Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать кашу льняную на воде)))

Рита Бикетова
Рита Бикетова

Подруга посоветовала этот сайт, я просто в восторге! Все такое красивое! Из доступных продуктов такие оригинальные кашу льняную на воде! Так и хочется что-нибудь приготовить!

Балахонова Лиля
Балахонова Лиля

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

Тыквенная каша пошагово

Готовлю кашу из тыквы с рисом много лет. Классический вариант с пшеном нам не приглянулся. Сейчас, в сезон нового урожая, думаю, актуальный рецепт....

30 мин

Каша Северная с фото

Блюдо довольно простое, но есть пару хитростей. Первая: ни в коем случае не замачивайте грибы! Они сами по себе станут мягкими, впитав сок, который выделит свекла и морковь. И каша...

1 ч

Рецепт молочной каши

Молоко 500 мл • Сливки 300 мл • Рис 70 г • Мед 2-3 ст.л. • Корица 1 ч.л. • Ваниль 1/2 шт. • Смородина красная 100 г • Соль 1/2 ч.л....

45 мин

Как приготовить кашу минутка

Каша Минутка - очень быстый и удобный вариант завтрака или перекуса, когда времени в обрез (дома или на работе). Готовится она легко и супербыстро. При этом такая каша вкусная и по...

5 мин

Каша овсяная

Если хотите получить заряд энергии на весь день, то приготовьте на завтрак кашу овсяную. Такую кашу можно давать даже детям и тем, кто на диете. Варить ее можно на воде, а можно и на...

40 мин

Каша из ржи

Завтрак должен быть не только вкусным и сытным, но и полезным. Предлагаю вам на заметку очень классный вариант, как сделать кашу из ржи с какао и ягодами. От такой вкуснятины в восторге...

25 мин