Плов с куриной грудкой

Рецепт плова с куриной грудкой
  • Общее время: 1 ч
  • 8 порций
  • Калорий: 102 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Плов с куриной грудкой - это сытное, вкусное и в тот же момент диетическое блюдо.

Состав:

  • Куриная грудка – 400 г
  • Рис – 1 стак.
  • Вода – 2,5 стак.
  • Приправа для плова – 1 ст.л.
  • Лук – 2-3 шт.
  • Морковь – 2 шт.
  • Растительное масло – 2 ст.л.
  • Чеснок – 1 головка
  • Соль – по вкусу

Как приготовить

  1. Плов - это древнее блюдо, которое готовится из мяса и риса. Используемое мясо - как правило, баранина. Но не всегда можно приобрести качественную и достойную баранину, поэтому люди заменяют ее чем угодно: говядиной, свининой, мясом птицы, и даже научились готовить плов вовсе без мяса.

  2. Я уверена, что критиков с мнением: Это не плов, а каша - найдется много. И с ними я спорить не буду. Правильно используя ингредиенты, рекомендации и технологию приготовления, вы получите рассыпчатый, ароматный рис с нежным, сочным мясом. И не важно, как ты его назвал, ведь главное - вкус. И плов с куриной грудкой, приготовленный в казане, быстро исчезающий с тарелок во время обеденного стола - всему этому доказательство. Попробуйте приготовить и убедитесь в этом сами!

  3. Для приготовления плова с куриным филе необходимо подготовить ингредиенты по списку.

    плов с куриной грудкой
  4. В хорошо разогретый казан влить растительное масло и через минуту выложить лук, нарезанный мелким кубиком. Периодически помешивая, обжарить до его прозрачности. Это займет буквально 2-3 минуты.

    плов с куриной грудкой
  5. Ложкой сгрести лук ближе к центру и выложить мясо. Выкладывать его нужно по стенкам казана, равномерно распределяя, чтобы мясо прогрелось. И минут 5-7 его не трогать вообще.

    плов с куриной грудкой
  6. По истечении времени мясо перемешать с луком.

    плов с куриной грудкой
  7. Всыпать приправу для плова, добавить по вкусу соль.

    плов с куриной грудкой
  8. Выложить морковь. Ее необходимо предварительно очистить, нарезать крупной соломкой.

    плов с куриной грудкой
  9. Налить холодной воды, чтобы только покрыть все содержимое. Дать закипеть и убавить огонь. Варить на медленном огне 15 минут, изредка помешивая.

    плов с куриной грудкой
  10. Рис промыть проточной водой до полной прозрачности воды. Когда зирвак (все то, что без риса) сварится, прибавить огонь до максимума и выложить ровным слоем рис. Если потребуется, долить кипяченой воды, чтобы она покрывала рис на 1-1.5 см. Плов должен кипеть тихонько и равномерно. Когда выпарится вода, необходимо попробовать рис, он должен быть готов на 80-85 процентов, то есть слегка жестковат. Если же рис еще тверд, то нужно долить воды и довести до требуемой консистенции.

    плов с куриной грудкой
  11. Собрать рис горкой, немного вдавливая, выложить чеснок, накрыть крышкой, убавить огонь до самого минимума и оставить томиться на 15 минут.

    плов с куриной грудкой
  12. Готовый плов с куриной грудкой аккуратно перемешать, выложить на блюдо горкой и тут же подать на стол.

    плов с куриной грудкой
  13. Приятного аппетита. Готовьте с любовью.

    плов с куриной грудкой

Видео

Комментарии

4.8 / 5
Вислобокова Нюта
Вислобокова Нюта

А у меня плов с куриной грудкой прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
ярослава, спасибо за рецептик!!!

sinec
sinec

Ярослава, это просто волшебный рецепт!

kunygina_74
kunygina_74

Какая у Вас Фантазия!!!

eransi
eransi

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

miteric
miteric

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

Тоня Стругина
Тоня Стругина

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

kirienko_98
kirienko_98

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт http://taboolacook.ru/goryachee/plov/plov-s-yaitsom.

Саша Забаленная
Саша Забаленная

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить плов с куриной грудкой только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

Каролина Пятова
Каролина Пятова

Вы там знаете толк в еде :)

edsiglemy
edsiglemy

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

rita82
rita82

Ярослава, спасибо огромное за рецепт!
делаю уже 5-й раз!
и все время вкусно!

asten
asten

А как здесь добавить рецепт в закладки?

anastasiya87
anastasiya87

Я слабо разбираюсь в плове с куриной грудкой, но с этим рецептом вышло очень здорово!

dafina_83
dafina_83

Приготовила мужу плов с куриной грудкой.
Вкусно.
Огромное спасибо от нас обоих.

utane
utane

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

Ферганский плов пошагово

Соль по вкусу • Длиннозерный пропаренный рис 400 г • Бараньи ребра 450 г • Морковь 1 шт. • Лук 2 шт. • Чеснок 1 головка • Перец чили 1 шт. • Сушеный барбарис щепотка • Растительное...

1 д 1 ч 45 мин

Чайханский плов с фото

Рис "Девзира" — 500 г (Его можно купить, например на Дорогомиловском рынке или в интернете) • Курдючный жир — 200 г • Мясо молодого барашка — 700 г • Желтая морковка — 300 г • Лук —...

60 мин

Рецепт плова из квиноа

Квиноа - это зерновая культура с нежным ароматом, родом из Южной Америки. Квиноа бывает светлой и темной. В ней много растительного белка и других полезных микроэлементов. Чтобы плов...

50 мин

Как приготовить грибной плов

Оливковое масло 100 мл • Лук репчатый 3 головки • Морковь 2 шт. • Шампиньоны 400 г • Рис басмати 300 г • Соль 1,5 ч.л. • Перец черный молотый 1,5 ч.л. • Специи 1,5 ч.л....

1 ч

Плов с яйцом

Рис девзира 1 кг • Баранина на кости 1 кг • Курдючное сало 400 г • Желтая морковь 1 кг • Лук репчатый 100 г • Молотый кумин (зира) 1 ч.л. • Соль по вкусу • Яйцо куриное 10 шт....

1 ч 30 мин

Плов

Я украинец, и поэтому это наверняка не самый идеальный рецепт плова, так что буду рад конструктивной критике. Однако могу гарантировать, если приготовить плов по этому рецепту - получится...

180 мин