Миксером взбейте белки с медом. Влейте кефир и вбейте яйцо.
Всыпьте муку и геркулес, перемешайте. Оставьте массу на 10 мин, чтобы хлопья набухли. Добавьте разрыхлитель.
Яблоки очистите от кожуры и нарежьте дольками.
Форму смажьте сливочным маслом. Укройте дно ломтиками яблок, сверху залейте тестом.
Выпекайте в духовке 30 мин при температуре 180-200 С.
Отруби залейте кефиром, добавьте разрыхлитель. Оставьте на 20 мин
В отдельной посуде взбейте яйцо с 1/2 объема сахарной пудры. Добавьте белки и не выключайте миксер еще 5 мин Всыпьте ванилин.
Соедините сахарно-яичную смесь и отруби.
Яблоки и персики нарежьте дольками. Выложите их в форму для запекания, присыпьте сахарной пудрой. Сверху вылейте тесто.
Выпекайте 30-40 мин в предварительно прогретой духовке при температуре 180-200 С.
Шарлотка получается диетической за счет использования низкокалорийных ингредиентов. Вместо пшеничной муки стоит взять овсяную.
Попробовав Банановую шарлотку, ваши близкие не поскупятся на похвалу! Приближаются выходные. Хотите порадовать свою семью необычным десертом? Бананы, печенье, нежный сливочный крем,...
30 мин
Нет ничего проще чем испечь шарлотку! Попробуйте замечательную шарлотку с грушами, которая замечательно подойдет для семейного чаепития. Такая шарлотка готовится быстро, аромат груш...
11 мин
Готова поделиться с вами рецептом приготовления шарлотки с кефиром! Попробуйте, вам очень понравится. Вкусное и нежное тесто, потрясающе сочная начинка, яблоки и немного коньяка. В...
40 мин
яблоки - 4 • яйцо - 5 г • сахар - 200 г • соль - 5 г • мука - 1 стак. • сода - 1 ч.л....
15 мин
Я знаю множество рецептов пирогов с яблоками, но этот особенно любим моей семьей. Это классический рецепт шарлотки. Пирог очень нежный, вкусный и ароматный. А готовится проще прост...
60 мин
Комментарии
Спасибо за рецепт диетической шарлотки, он мне пригодился.
Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)
Просто фантастика!!!
наконец диетическую шарлотку приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, lyuda72!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
Рецепт класс!
Мне и моему дедушке понравилось!!!
А что вы нашли в диетической шарлотке??? Мне, например, не очень понравилось:(
Мама сделала диетическую шарлотку!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Несу свеженькое! Рецепт http://taboolacook.ru/vypechka/sharlotka/dieticheskaya-grushevaya-sharlotka, обязательно к ознакомлению).
Очень люблю диетическую шарлотку, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Lyuda72, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое lyuda72!!!
Очень интересный рецепт диетической шарлотки, сегодня обязательно попробую приготовить.
Lyuda72, большое спасибо за рецепт.
Просто обалденно получается диетическая шарлотка!!!
Буду делать 3-й раз!
Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Lyuda72,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту диетической шарлотки.
Получилась вкуснятина!