Постные кокосово-морковные маффины с миндалем

Рецепт постных кокосово-морковные маффины с миндалем
  • Общее время: 20 мин
  • 4 порции
  • Калорий: 337 ккал
  • Европейская кухня
  • Простой рецепт

Состав:

  • Пшеничная мука 120 г
  • Разрыхлитель 1/2 чайной ложки
  • Соевая мука 10 г
  • Соль щепотка
  • Сода 1/2 чайной ложки
  • Рисовый темный сироп 130 г
  • Мягкий тофу 60 г
  • Соевое ванильное молоко 130 мл
  • Хлопья миндаля 2 столовые ложки
  • Кокосовая стружка 45 г
  • Морковь 50 г
  • Экстракт миндаля 1/2 чайной ложки

Оборудование:

Термометр для духовки

Вегетарианство:

Постные рецепты

Как приготовить

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Смажьте маслом форму для маффинов или положите в каждое отверстие по бумажной формочке.

  2. В миске смешайте обе муки, разрыхлитель, соду и соль.

  3. В комбайне смешайте тофу, рисовый сироп и соевое молоко.

  4. Соедините обе смеси и добавьте миндаль, натертую на терке морковь, кокосовую стружку и миндальный экстракт. Хорошо перемешайте.

  5. Выложите тесто в формочки, наполняя их на три четверти, и выпекайте примерно 20 минут до готовности, проверяя зубочисткой.

Комментарии

3.9 / 5
teris
teris

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

Туркова Алеся
Туркова Алеся

Спасибо тебе, ercutegr, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

umucuples
umucuples

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала постные кокосово-морковные маффины с миндалем «минимум усилий и максимум удовольствия»!

gallon
gallon

Vkysno, spasibo.

Яркова Виктория
Яркова Виктория

Давно хочу попробовать сделать постные кокосово-морковные маффины с миндалем))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.

souteatru
souteatru

Ну очень вкусно! Расскажу вам о маффинах с черешней. Муж вообще в восторге, еще эти не доели уже хочет повтора.

solodovnikova_80
solodovnikova_80

Спасибо ercutegr…)
постные кокосово-морковные маффины с миндалем только начала готовить:)

irisha
irisha

Как красиво!

alena93
alena93

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

ira80
ira80

Ercutegr, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

Настасья Гераськина
Настасья Гераськина

Девочки, постные кокосово-морковные маффины с миндалем объедение.
Супер.
ercutegr большое спасибо!!!

kuzina_79
kuzina_79

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

rareanta1975
rareanta1975

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

ahtictap
ahtictap

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела постные кокосово-морковные маффины с миндалем.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

anseser
anseser

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

yoticeyh
yoticeyh

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить постные кокосово-морковные маффины с миндалем - очень вкусно!!!

zoya92
zoya92

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

Фастовец Лика
Фастовец Лика

Спасибо за шедевры!!!

tanya72
tanya72

Я приготовила постные кокосово-морковные маффины с миндалем на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

Шоколадные маффины пошагово

Дорогие друзья, сегодня хочу Вас угостить очень вкусными мегашоколадными маффинами. Здесь шоколад входит непосредственно в состав теста, в середине маффина находится целый кусочек шоколадки,...

1 ч

Маффины с черешней с фото

Маленькие кексики с черешней и взбитыми сливками украсит любой стол. Рецепт на конкурс Волшебное лукошко...

40 мин

Рецепт морковных маффинов

Морковь 2 стак. • Мука 1.5 стак. • Сахар тростниковый 0.5 стак. • Яйца куриные 1 шт. • Йогурт (без добавок) 2/3 стак. • Масло сливочное 50 г • Имбирь (молотой) 0.5 ч.л. • Разрыхлитель...

30 мин

Как приготовить маффинов с клюквой

Клюква (свежая) 300 г • Масло сливочное 125 г • Сахар 200 г • Ванильный сахар 8 щепоток • Йогурт (белый) 1 шт. • Яйца куриные 2 шт. • Мука пшеничная 250 г • Порошок пекарский 1 пакетик...

25 мин

Маффины без яиц

Хочу поделиться с вами очень простой и классной идеей, как приготовить банановые маффины без яиц в домашних условиях. Полезно, вкусно и очень аппетитно. Обязательно попробуйте повторить...

45 мин

Маффины

Масло подсолнечное - 75 г • Ванилин - 2 г • Яйцо куриное - 2 шт. • Сода - ч.л. • Разрыхлитель - 1 ч.л. • Мука пшеничная - 275 г • Сахар - 100 г • Сметана - 175 г • Соль - 0,5 ч.л. •...

50 мин