Салат с тыквой, морковью и финиками
- Общее время: 15 мин
- 7 порций
- Калорий: 188 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт салатов
- Легкие рецепты
- Салаты из моркови
Фруктово-овощной салат с тыквой, морковкой и финиками понравится не только приверженцам здорового питания, но и сладкоежкам. Попробуйте!
Состав:
- Тыква - 150 г
- Морковь - 2 шт.
- Финики - 5-6 шт.
- Семена подсолнечника - горсть
- Лимонный сок - 3 ст.л.
- Жидкий мед - 2 ст.л.
Как приготовить
-
Разнообразьте холодные зимние вечера яркими летними красками, приготовив салат из сладкой тыквы, солнечной моркови и медовых фиников. Добавьте в салат горсть семечек подсолнечника, лимонный сок, мед и наслаждайтесь вкусным витаминным салатом.
-
Подготовьте необходимые продукты.
-
Тыкву и морковь вымойте, очистите от кожуры и с помощью овощечистки нарежьте очень тонкими слайсами или натрите на крупной терке.
-
Финики вымойте, удалите косточку, мякоть нарежьте кубиками.
-
Соедините морковь, тыкву и финики. Добавьте лимонный сок, мед и семечки. Перемешайте.
-
Вкусный витаминный салат готов.
-
Приятного аппетита!
Видео
Я готовлю его по праздникам. Всем гостям очень нравится особенно, моим детям!...
11 мин
тыква свежая 500 г • ядра грецких орехов по вкусу • майонез 80 г • зубок чеснока 2 шт. • перец черный молотый по вкусу • соль по вкусу...
10 мин
Частенько устраиваю себе рыбные дни! Это могут быть любые блюда....
1 ч 30 мин
Готовь необычный витаминный салат! Это вкусно и полезно! Салат из ботвы - кладезь витаминов. Готовить этот летний салат - одно удовольствие, так как времени уходит минимум, а вкус получается...
20 мин
свекла 2 шт. • морковь 2 шт. • картофель 2 шт. • огурец соленый 2 шт. • капуста квашеная 100 г • лук красный 1 шт. • зеленый горошек (консервированый) 100 г • яйца куриные 2 шт. • масло...
50 мин
Многие из нас знакомы с известными итальянскими блюдами: пиццей, пастой, лазаньей и другими. Но на этом варианты не заканчиваются. Также есть много интересных простых салатов. Вот один...
20 мин
Комментарии
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт салата с тыквой, морковью и финиками!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!
Вчера был день салата с тыквой, морковью и финиками.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила салат с тыквой, морковью и финиками на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
А вот ссылочка на рецепт салата из ботвы.
Ofithacu, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Я салат с тыквой, морковью и финиками ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.
Очень красивая и оригинальная подача салата с тыквой, морковью и финиками.
Рецепт супер, спасибо!
Ofithacu!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!
Ofithacu, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».
Огромное спасибо!
Блюдо на высшем уровне! Забираю в закладки. Спасибо за рецепт.
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Большое спасибо за рецепт салата с тыквой, морковью и финиками.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер!
Я сделаю его на Новый год!
Огооо спасибо девочки.
Ofithacu, салат с тыквой, морковью и финиками я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!