Зеленый витаминный напиток тропик
- Общее время: 15 мин
- 2 порции
- Калорий: 57 ккал
- Американская кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт напитков
- Простые рецепты
- Витаминные коктейли
- Рецепт американской кухни
Рецепт приготовления шикарного витаминного напитка из свежих тропических фруктов, который становится еще красивее и полезнее благодаря шпинату.
Состав:
- шпината — 2 стак.
- манго — 1 шт.
- банан — 1 шт.
- ананаса — 1 стак.
- воды — 1 стак.
Как приготовить
-
Свежий шпинат перебрать, помыть и измельчить, для облегчения процесса смешивание напитка.
-
2. Манго, ананас и банан очистить и порезать на произвольные кусочки. Если вы хотите использовать Тропик как прохладительный напиток, не поленитесь предварительно заморозить фрукты, или же вместо воды используйте колотый лед.
-
3. Сложите все компоненты коктейля в блендер и за несколько приемов смешайте напиток до полностью однородной массы.
-
4. Разлейте готовый витаминный напиток по бокалам и наслаждайтесь вкусом, свежестью и огромной пользой.
На заметку
если ваши домашние не особо любят есть зелень, заявляя, что они не гуси, выход все равно можно найти, а именно, сложить эту самую зелень в блендер с другими более выигрышными и любимыми ингредиентами. Представляем изысканный на вкус и приятный на цвет напиток, в котором чувствуется все, кроме шпината.
Видео
Один из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт....
5 мин
Конечно, все коктейли, приготовленные на основе свежих фруктов, содержат много витаминов и полезных веществ. Я хочу поделиться коктейлем, который не только несет в себе массу полезных...
30 мин
Добавим в рацион больше зелени и натуральных витаминов! Приготовим простой и вкусный зеленый коктейль на основе свежей свеклы и шпината....
5 мин
Прекрасно утоляет жажду и просто очень вкусно и полезно!...
1 ч
Комментарии
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
Спасибо огромное за рецепт, adelaida!
зеленый витаминный напиток тропик просто супер.
Все мои подруги делают теперь зеленый витаминный напиток тропик по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Очень очень вкусно!
Делала зеленый витаминный напиток тропик накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)
Спасибо, adelaida, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!
Может быть кому и пригодиться тоже taboolacook.ru/napitki/mandarinovy-napitok.
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо adelaida за рецепт!!!
Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))